Perché non vendiamo dispositivi per masticare
Il modo più efficace e naturale per far crescere i muscoli della mascella è masticare una gomma dura. Durante la masticazione si verificano molti movimenti e processi complessi nelle articolazioni. Con i dispositivi di masticazione il movimento naturale viene interrotto, con conseguente crescita di alcuni tessuti muscolari sbagliati che non sono ideali per la struttura del viso. I problemi articolari associati sono uno dei motivi principali per cui i medici sconsigliano l'uso di questi dispositivi.
ADATTARE UNA BUONA POSTURA DELLA LINGUA
Si consiglia di allenare la lingua a rimanere appoggiata al tetto della bocca con le labbra sigillate per tutto il tempo in cui non si mastica o si parla. In questo modo si espande il palato superiore e si aiutano i muscoli mascellari a guidare una buona crescita del viso. Quando si esegue questa operazione correttamente, si dovrebbe sentire la lingua premuta contro la parte posteriore e centrale del tetto della bocca, con la punta della lingua che tocca leggermente la parte anteriore proprio dietro i denti anteriori superiori.
L'importanza di muscoli mascellari forti per la salute
Muscoli mascellari più forti non sono solo benefici per l'aspetto del viso, ma anche essenziali per la salute. Muscoli mascellari forti favoriscono una corretta postura orale: bocca chiusa, denti allineati, lingua appoggiata al tetto della bocca e posizione stabile della testa. Una corretta postura orale ha molti vantaggi importanti, come la respirazione attraverso il naso che fornisce fino al 20% in più di ossigeno al corpo. Avere muscoli mascellari forti riduce anche gli effetti dei disturbi temporomandibolari, che sono disturbi dei muscoli mascellari, delle articolazioni temporomandibolari e dei nervi facciali. Muscoli mascellari forti sono fondamentali per far sì che le ossa, i muscoli e le articolazioni del viso lavorino insieme in armonia, il che può allungare la vita.
Il nostro viso è collegato al corpo
I muscoli facciali sono collegati al funzionamento di tutto il nostro corpo. Una forte muscolatura della mandibola e una buona postura del viso migliorano la coordinazione e le prestazioni atletiche.
IL MOVIMENTO
Arresto della cattiva postura del viso e delle diete morbide